loader image

ברוכים הבאים!

לנוחיותכם מצורפים למטה כפתורי ניווט לגלישה מהירה יותר

יומן אישי לחיזוק החוסן הנפשי בקרב ילדים ונוער בישראל. מאפשר לילדים ונוער לקבל כלים ללמידה רגשית ולזהות מצוקה, בעזרת שילוב של טכניקות מתקדמות מעולם הטיפול.

השאירו פרטים בטופס ונחזור אליכם בהקדם!

כלבלב האהבה
ארנב הלחץ

חזון

שיח ומיומנויות רגשיות הם כלים הכרחיים לשמירה על בריאות הנפש ואיכות חיים, עבור כולנו. דווקא בתקופה שבה אנחנו זקוקות וזקוקים להם יותר מתמיד תקופת ההתבגרות, מלאת הסערות ונטולת הוויסות הרגשי - אין לנו כל כך לאן לפנות, ואף אחד לא ממש מעניק לנו כלים רגשיים להתמודדות עם מצוקה נפשית.

אנחנו רוצות לאפשר לילדים ונוער לקבל הכרה במצוקה שלהם, ללמוד כלים מקצועיים להתמודדות רגשית, לזהות מתי יש צורך בפנייה לעזרה מקצועית, ולהצליח לעשות את זה בצורה קלה ומונגשת.

ארנב הלחץ מתכופף

אתגרים

העדר מענה נפשי זמין עבור ילדים ונוער הסובלים מפגיעות רגשיות, אשר מביאות להרעה והחרפה במצב הנפשי, ולעלייה בסיכון להתפתחות הפרעת דחק פוסט-טראומטית לאחר טראומה מינית, פיזית או רגשית.

1 מכל 5 בן ובת נוער סובל מהפרעה נפשית כלשהי כגון חרדה, דיכאון, הפרעת דחק פוסט טראומטי ועוד, כאשר אחוז הסובלים עלה משמעותית בתקופת הקורונה, אותה בילו בני ובנות הנוער בסגרים, לחץ ובדידות.

העדר מענה נפשי זמין עבור ילדים ונוער הסובלים מפגיעות רגשיות, אשר מביאות להרעה והחרפה במצב הנפשי, ולעלייה בסיכון להתפתחות הפרעת דחק פוסט-טראומטית לאחר טראומה מינית, פיזית או רגשית.

1 מכל 5 בן ובת נוער סובל מהפרעה נפשית כלשהי כגון חרדה, דיכאון, הפרעת דחק פוסט טראומטי ועוד, כאשר אחוז הסובלים עלה משמעותית בתקופת הקורונה, אותה בילו בני ובנות הנוער בסגרים, לחץ ובדידות.

לאחר טבח 7.10.23, והמלחמה שסופה עדיין לא נראה לעין, הנתונים עומדים להיות קשים אף יותר.

ילדים ונוער זקוקים לכלי שיחזק את החוסן הנפשי שלהם, וילווה אותם בתהליך של למידה רגשית וזיהוי מצוקות.

לאחר טבח 7.10.23, והמלחמה שסופה עדיין לא נראה לעין, הנתונים עומדים להיות קשים אף יותר.

ילדים ונוער זקוקים לכלי שיחזק את החוסן הנפשי שלהם, וילווה אותם בתהליך של למידה רגשית וזיהוי מצוקות.

ארנב הלחץ מתבונן במפה

פתרון

יומן אישי שמאפשר לילדים ולנוער ללמוד על רגשותיהם, לכתוב את הסיפור שלהם ולפנות במצבי מצוקה לגורם טיפולי, והכל באמצעות דימויים ויזואליים. היומן נותן מענה נפשי ראשוני והכוונה לילדים ונוער, עשוי לצמצם את מספר הטיפולים הנדרשים, ומחזק את החוסן הנפשי.

היומן מבוסס על שילוב של כלים טיפוליים שנמצאו יעילים במחקרים לשיפור המצב הנפשי - כתיבת יומן אישי (כתיבה אקספרסיבית), שיום, גילום והפרדה לרגשות ותחושות, הנגשת מידע ושאלוני הכוונה (פסיכואדוקציה).

כ-200 ילדים וילדות מישובי וקיבוצי עוטף עזה קיבלו את היומן הרגשי, במטרה לסייע להם בחיזוק החוסן הנפשי ולהעניק להם כלים ללמידה רגשית.

הצוות

עו"ד מיטל שפירא

Founder & CEO

מקדמת מדיניות ומנהלת פרויקטים לעמותות וארגונים חברתיים. מתמחה בקשרי ממשל וקידום שינויים חברתיים. מובילת מהפכת החינוך המיני במשרד החינוך בפעילותה בלובי למלחמה באלימות מינית.

שירה רוזנקרנץ

מנחת צוותים

מטפלת בנפגעות אלימות מינית וב PTSD/CPTSD, ועוסקת בהכשרות וליווי של צוותים חינוכיים, הורים, צוותי ניהול, נוער. מרצה בנושא פוסטראומה ופוסטראומה מורכבת וכיצד יוצרות.ים תרבות מונעת אלימות מינית ומיניות בריאה.

יערה הרשקוביץ

CTO

מפתחת תוכנה בכירה, בעלת תואר ראשון בניהול מערכות מידע מטעם אוניברסיטת בן גוריון. מנהלת ב she codes הדור הבא, ניהלה את איזור באר שבע והדרום, ואת חטיבת האירועים הטכנולוגיים.

יבגני זלטופולסקי

Creative Art Director

מומחה במיתוג ופרסום. בעל ניסיון ארוך ומגוון במשרדי הפרסום המובילים בישראל, גופי תקשורת, ועוד. בוגר בצלאל אקדמיה לאמנות ועיצוב, במחלקת לתקשורת חזותית.

ייעוץ חיצוני

המרכז ליזמות וחדשנות חברתית של ישראל מיסודם של ג'וינט ישראל וקרנות הביטוח הלאומי.

מרכז חדשנות דימונה

צרו קשר

ברוכים הבאים!

לנוחיותכם מצורפים למטה כפתורי ניווט לגלישה מהירה יותר

דילוג לתוכן